Beginnende en gevorderde loper

Beginners- en gevorderdencursus starten in september!

Het afgelopen jaar is er, onder meer vanwege de 25e uitvoering van de Ruitenburg Halve Maassluis, voor gekozen om de beginnerscursus pas van start te laten gaan in september en af te sluiten met deelname aan de 5 of de 10 km van de Ruitenburg Halve Maassluis in januari 2019. Dit is zowel de cursisten als de trainers zo goed bevallen dat AV Waterweg dat ook in het najaar van 2019 jaar weer gaat doen. 

 

Starters van 2014

Daarnaast zal er voor de gevorderde loper in dezelfde periode een halve marathongroep van start gaan:    

Beginnersgroep
Trainers: nog niet bekend 
Naam: AVW Starters groep
Informatie avond: 11 september 20:00 uur
Trainingsdagen: dinsdag- en donderdagavond 20:00 uur, 17 september tot 16 januari.
Doelgroep: lopers met weinig tot geen loopervaring 
Doel: 5 of 10 km Ruitenburg Halve 19 januari 2020
Kosten (ovb): 45 euro (inclusief inschrijfgeld 5/10 km Ruitenburg Halve)

Halve marathongroep
Trainers: nog niet bekend
Naam: AVW Ruitenburg Halve marathon groep
Informatie sessie: 11 september 20:00 uur
Trainingsdagen: dinsdag- en donderdagavond 20:00 uur, 17 september tot 16 januari
Doelgroep: huidige lopers die nog niet aan de vereniging gebonden zijn. Minimum voorwaarde voor deelname: 10 km in ongeveer 1 uur kunnen lopen.
Doel: Halve Marathon tijdens Ruitenburg Halve
Kosten (ovb): 50 euro (inclusief inschrijfgeld Ruitenburg Halve)

De trainingen zijn gelijktijdig met de reguliere clubtrainingen dus kan vanzelfsprekend gebruik worden gemaakt van de omkleed- en douchegelegenheid in het clubgebouw aan de Albert Schweitzerdreef.
Mocht je na het lezen van deze info enthousiast zijn geraakt en/of krijg je tijdens de vakantie plots inspiratie om iets structureels aan je conditie te gaan doen, geef je dan op voor de beginnerscursus via inschrijfformulier BE of voor de gevorderdencursus via inschrijfformulier HM.
Ook kun je vrijblijvend de informatiesessies voor één van de groepen bijwonen. 
Mocht je van tevoren vragen hebben dan kun je die stellen in een email naar: info@avwaterweg.nl