Trainingsschema

Via onderstaande link wordt het actuele trainingsschema geopend. Het bevat de geplande trainingen voor de groepen 1, 2, 3 en 4 voor de dinsdag- en donderdagavonden van januari tot en met april 2019. 
Daarnaast worden er enkele (regionale) wedstrijden in vermeld die goed in het schema passen. 
Schema zomer 2019

Via onderstaande twee links worden 2 excel-sheets geopend met richttijden die per niveau kunnen worden gelopen 
 TemporichttijdenInterval duurlooptempo