Trainingsschema

Via onderstaande link wordt het actuele trainingsschema geopend. Het bevat de geplande trainingen voor de groepen 1, 2, 3 en 4 voor de dinsdag- en donderdagavonden van januari tot en met april 2018. Daarnaast staan er enkele (regionale) wedstrijden in vermeld die goed in het schema passen.
Schema zomer 2018

Via onderstaande twee links worden 2 excel-sheets geopend met richttijden die per niveau kunnen worden gelopen  

Temporichttijden

Interval duurlooptempo

Downloads: