Eerste Daamencross in het Sterrenbos
Komende zondag 26 oktober gaat in het Sterrenbos om 11:00 uur het vierde Daamencrosscircuit van AV Waterweg van start. Elk jaar trekt dit circuit, dat al in de jaren negentig werd georganiseerd, een trouwe groep crossliefhebbers en in de afgelopen jaren valt er ook een opvallende toename te zien in de deelname van jeugdige lopers.
Er kan worden ingeschreven voor 1, 2 of 3 rondjes van 3 km over een parcours dat met bordjes en roodwit lint is afgezet door ervaren parcoursbouwers. Meestal is de bodemgesteldheid in oktober nog dermate droog dat er kan worden gelopen op gewone hardloopschoenen maar gaandeweg het najaar wordt die grond drassiger en is het dragen van schoeisel met profiel sterk aan te raden. Uiteraard deinzen de parcoursbouwers er niet voor terug om juist die gladde plekken in de route op te nemen.
Het crosscircuit bestaat uit 4 crossen en aan alle 3 de afstanden zijn klassementen verbonden waarvoor men aan minimaal 3 crossen moet deelnemen om er in opgenomen te worden. Bij de 3 km is er sprake van een jeugdklassement (t/m 15 jaar voor jongens en meisjes) en bij de 6 en 9 km van een overall klassement (mannen en vrouwen).
Voorinschrijven kan via de website maar is ook mogelijk op de dag zelf in het clubgebouw vanaf 9:30 uur. Het maakt daarbij niet uit of je lid bent van een vereniging of niet. De kosten zijn slechts 4 euro per cross en voor de jeugd 1 euro.
De resterende 3 crossen staan gepland voor 16 en 30 november en 21 december.
Afgelopen 2 weken werden er bij de marathons van Eindhoven en Amsterdam opvallende prestaties geleverd door meerdere AVW’ers. Het werd de laatste maanden al duidelijk dat er steeds meer potentiële sub-3-uur-lopers op de reguliere trainingsavonden verschenen, maar het telt pas echt als dit ook daadwerkelijk wordt omgezet in (aansprekende) wedstrijden.
Op 12 oktober wisten Niels van der Wel en Nico Roos de voor een hardloper ‘magische’ barriére al te doorbreken met persoonlijke records van respectievelijk 2.54.53 en 2.58.10 en afgelopen zondag volgden Jeffrey Duyvestein, Patrick de Man en Matthijs Morra hun voorbeeld in de hoofdstad met nog scherpere tijden van 2.48.30, 2.49.19 en 2.53.54 (pr). Het zal AVW’ers die dit jaar nog een marathon gaan lopen (Etten-Leur, Terschelling en Valencia) ongetwijfeld stimuleren om aan deze fraaie prestaties een vervolg te geven.
Komende donderdagavond is er na de training in de kantine gelegenheid om ook aan de ONTspanning te werken bij het jaarlijkse Oktoberfest. Alle clubleden zijn welkom!
