Om te beginnen liep Robin van der Valk (zie archieffoto) in het oosten van het land een pittige trail van 50 km en zochten Gerard de Lange en Patrick de Man het een stuk verderop in de Alpen met respectievelijk een bergachtige snelle trail van 30 km bij Innsbrück en de bekende Jungfrau marathon met start in Interlaken en finish op de top. 
Nog bonter maakte Annemarie Paalvast het die ondanks de hitte onverschrokken van start ging voor de 100 km (!) van Winschoten. Na de 60 van Texel een jaar eerder bleek deze mega-afstand in de hete zomerzon iets te ambitieus maar met een afstand van 70 km mag Annemarie toch met trots terugkijken op deze inspanning.
De prijs voor de indrukwekkendste AVW-prestatie ging dit weekend echter zonder twijfel naar Niels van der Wel. In de vroege zaterdagmorgen dook hij bij Almere het meer in als startsignaal voor de plaatselijke hele triatlon. Binnen het uur klauterde hij weer op het droge na 3,8 km gezwommen te hebben en begon hij aan 2 rondjes fietsen van 90 km. Met een rap gemiddelde van 36 km/u was hij na iets meer dan 5 uur fietsen klaar en wachtte hem nog even een marathon hardlopen op een dag dat loopwedstrijden werden afgelast vanwege de hitte. WonderWel wist Niels direct een goed ritme van 5 min/km te vinden wat hij tot het einde wist vol te houden. Een prachtige totaaltijd van 9.44.35 was het resultaat, waarmee hij 97e overall werd in het sterke triatlonveld. 

Natuurlijk gaan we dit soort AVW-prestaties niet elke week krijgen maar als (regionale) hardloper hoef je je de komende maanden echt niet te vervelen.
Ten eerste staat komende zondag de Dam tot Damloop op het programma, wat 1 van de grootste lopen van het land is. Een week later wordt op zaterdag 23 september het Agium-zomercircuit afgesloten met de Rijk Zwaanloop in ‘s-Gravenzande (10 Engelse Mijl). 
Daarna staan de najaarsmarathons al weer voor de deur met bv. op 7 oktober de kustmarathon van Zeeland.
En dat betekent dat het vervolgens weer tijd wordt voor de (AVW-)crossen!
Ook dit jaar zal het AVW-Daamencircuit bestaan uit 4 gevarieerde crossen in het Sterrenbos die gelopen zullen worden op 22 oktober, 12 november, 3 en 24 december.
De beginnerscursus tenslotte zal dit seizoen van start gaan in het voorjaar van 2024.