2e LUS van Maassluis komende zondag

Aanstaande zondag gaat bij Poortershaven om 11:00 uur de tweede LUS van Maassluis van start.
Deze hardloopwedstrijd over exact 10 km is zo kort voor de (halve) marathons een prima graadmeter voor de vorm waarin de zich voorbereidende marathonloper zich op het ogenblik bevindt.
Het parcours is zogezegd ‘pr-rijp’ gemaakt wat wil zeggen dat het bestaat uit rechte verkeersarme wegen inclusief een ingebouwde mogelijkheid om rechts- of linksom te lopen afhankelijk van de windrichting, zodat het tegenwindgedeelte relatief beschut gelopen kan worden.
Start en finish is bij Poortershaven direct achter de spoorwegovergang van de Schenkeldijk.
De weersvooruitzichten zijn prima te noemen met zon, weinig wind en een temperatuur van bijna 10 graden Celsius.
Dat betekent dat er waarschijnlijk linksom gelopen gaat worden met de eerste kilometers westwaarts langs het spoor (er is ontheffing van het Hoogheemraadschap om dit fietspad te gebruiken) en de windmolens tot het keerpunt net achter de Keersluis. De tweede helft van de loop gaat dan langs de Keersluisheuvel en de Waterweg.
Om (regionale) toplopers te lokken is er een mooie geldbonus gezet op de winnaar of winnares wanneer zijn of haar tijd sneller is dan respectievelijk 31 of 35 minuten.
Vorig jaar slaagde Habtom Okbamichael van Rotterdam Atletiek er al in om deze bonus in de wacht te slepen met een knappe 30.47. Daarnaast sneuvelden er bij die eerste editie vele persoonlijke records waarmee de loop dus precies aan de verwachtingen voldeed.
De voorinschrijving is enkele weken geleden gestart en begint nu goed op gang gekomen. Zolang het maximum aantal deelnemers van 250 niet gehaald is blijft de voorinschrijving open staan en is het mogelijk op zondag 2 maart vanaf 9:00 uur na in te schrijven in de AVW-kantine. Daar liggen ook de startnummers van de voorinschrijvers klaar en kan worden omgekleed en gedoucht. Na afloop vindt op dezelfde plek rond 13:00 uur de prijsuitreiking plaats van de eerste 3 vrouwen en mannen.
De plaatselijke sponsors LUS Health en Joint Care zullen rondom deze loop op verschillende manieren zichtbaar zijn. Zo kunnen de lopers na afloop de door Lus Health gemaakte elektrolyten proeven en wat marktvoorbeelden zien. Elektrolyten zijn specifieke mineralen zoals magnesium, kalium en calcium die tijdens intensief sporten verloren gaan. Door deze aan te vullen na de inspanning help je je lichaam om sneller te hydrateren en te herstellen.
Al met al dus voldoende redenen om komende zondag om 11:00 uur aan de start te staan van de 2e LUS van Maassluis!