Inschrijving Ladiesrun geopend!

Terwijl velen binnen de vereniging in de ban zijn van de Rotterdammarathon op 16 april is men bij AV Waterweg ook al druk bezig met de voorbereiding op de Ladiesrun, die na vijf jaren afwezigheid op 30 april weer georganiseerd zal worden. 
Net als tot 2018 het geval was zal er een goed doel centraal staan op deze dag en dit jaar is dat Stichting Make a Memory, bestaande uit professionele fotografen die belangeloos overleden of ernstig zieke baby's en kinderen fotograferen.

Precies 7 jaar geleden kwam regioloper Jeffrey Duyvestein in contact met deze stichting na het overlijden van zijn zoontje Glenn (30 april 2016). Ter nagedachtenis aan hem zal Jeffrey in de zeer vroege ochtend vanuit Schoorl beginnen aan een ultraloop van 105 km, waarna hij in de middag rond 3 uur hoopt te finishen op de 400-meterbaan van AVW.
Daaraan voorafgaande zal de Ladiesrun om 13:00 uur beginnen met een kinderloop van 1 km op de baan (meisjes EN jongens tot en met 12 jaar), gevolgd door een warming up en de start van de 5 en 10 km voor dames (zowel hardlopers als powerwalkers) om 13:30 uur. 
Start en finish zijn op de baan en er kunnen 1 of 2 rondes worden gelopen rondom de Oranjeplas, ook wel bekend van het jaarlijkse clubkampioenschap.
Na de feestelijke ontvangst van Jeffrey zal er in de kantine nog een loterij plaatsvinden waarvoor loten kunnen worden gekocht op de dag zelf.
Voorinschrijven voor de loop is al mogelijk en kan tot en met 29 april.   

Afgelopen zondag werd de tweede en laatste marathontrainingsloop afgewerkt bij AVW waar net als bij de eerste loop zo’n 50 belangstellenden op af kwamen, die onder begeleiding van clubhazen de 30 km aflegden in tempo’s variërend van 4.30 tot 6.30 min/km.
Het gebeurde in eerste instantie onder bewolkte en ijzige omstandigheden maar halverwege de trainingsloop brak de lentezon door en konden heel wat extra zweetdruppels vergoten worden. Nu het nog minder dan 2 weken tot de grote marathondag is kan begonnen worden aan het afbouwen van de trainingskilometers, zodat men op 16 april om 10:00 uur uitgerust en optimaal getraind aan de 42 km hardlopen kan beginnen.
Uiteraard volgende week meer hierover, inclusief de namen van de AVW-deelnemers!

Nieuws Overzicht