Zondag eerste AVW-sterrenboscross!

Komende zondag 17 oktober staat de eerste cross van het bekende AVW-circuit op het programma. Om 11:00 uur zal in het Sterrenbos het startschot klinken voor 1, 2 of 3 rondes van 3 km over gras en dijk en langs lint, paaltjes en wegwijsbordjes.
Ondanks heel wat regenval de afgelopen maand ligt het parcours er nog vrij droog bij en kan de cross dus waarschijnlijk zowel met spikes als gewone loopschoenen worden afgewerkt.

De voorinschrijving is 2 weken geleden geopend en blijkt ook veel jeugdige lopers aan te trekken. Uiteraard kan iedereen, wel of niet lid van een vereniging, aan de wedstrijden meedoen en ervaren dat een cross meer looptechniek en inzet vraagt dan de bekende asfaltlopen en bovendien gevarieerder is. Een uitstekende aanvulling dus op het vaste trainingsprogramma! 
De resterende 3 crossen staan gepland voor 14 november, 5 en 19 december.  
Aan de vier wedstrijden over 3,6 en 9 km zijn klassementen verbonden waarbij de beste 3 resultaten worden meegeteld. Deze klassementen gaan afhankelijk van de deelname over 3 km voor jeugd (jongens en meisjes) t/m 15 jaar en over 6 en 9 km voor mannen en vrouwen. 

Afgelopen weekend werden er voor het eerst in ruim anderhalf jaar weer twee grote hardloopwedstrijden georganiseerd, te weten de marathons van Leiden en Eindhoven. Eerstgenoemde wordt normaal in het voorjaar gelopen terwijl de tweede in oktober 2019 de laatste editie had. Met nauwelijks wind en een flauw zonnetje mochten de loopomstandigheden zondag prima worden genoemd.
Op beide marathons was een clubgenoot actief. 
In Leiden liep Joost van Ladestein lange tijd op een schema van 3.15 uur, maar door kramp vanaf 30 km moest hij die ambitie laten varen en kwam hij op karakter uiteindelijk na 3.31.07 over de meet. 
Ook Annemarie Paalvast liep in Eindhoven aanvankelijk voortvarend onder haar pr-schema wat ze aan het einde helaas moest bekopen. Toch kwam ze nog tot een aansprekende eindtijd van 3.38.27 en blijft haar droom van een sub 3.30 nog even voortleven. Die gaat vast uitkomen!

Komende zondag beleeft Amsterdam zijn marathon en de week erna is op 24 oktober de grootste van Nederland aan de beurt met een jubileumeditie. Voor de veertigste keer zal de Coolsingel dan weer toneel zijn van een waar loopfeest, waaraan tevens veel AVW’ers actief zullen deelnemen. Volgende week meer daarover. 

Nieuws Overzicht