Wanneer de marathon van Rotterdam (25 oktober) groen licht heeft gekregen zal AVW op 12 september en 3 oktober twee marathontrainingslopen organiseren waarbij tempolopers van 5.00 tot 6.30 min/km zullen worden ingezet. Er zullen 4 rondes worden gelopen van in totaal 30 km waarbij er na elke ronde tijd is om te drinken bij de verzorgingspost naast het clubhuis. Start is om 10:00 uur. 

Net als de afgelopen jaren zal AV Waterweg vanaf september ook weer een beginners- en powerwalkcursus aanbieden. 
De powerwalkcursus begint met een voorlichtingsavond op woensdag 8 september in het clubhuis en zal daarna gedurende 12 weken op dinsdag- en donderdagavond om 19.30 uur vanaf dezelfde plek vertrekken.   
Op dinsdag 21 september zal de beginnerscursus hardlopen van start gaan voorafgegaan door een informatieavond op woensdag 15 september in het clubhuis. Deze cursus zal in totaal 4 maanden duren en wordt afgesloten met deelname aan de 5 of de 10 km van de Ruitenburg Halve op 16 januari 2022. De trainingen zullen gelijktijdig zijn met de reguliere trainingsavonden van AVW (dinsdag en donderdag, starttijd 19.45 uur).
Mocht je de voorlichtingsavonden niet af willen wachten dan is voorinschrijven voor beide cursussen nu ook al mogelijk onder de link Trainingen.

Tenslotte staan ook de vaste 4 AVW-crossen weer op het programma! Op 17 oktober, 14 november, 5 en 19 december zal er in het Sterrenbos dus weer een gevarieerd parcours worden uitgezet over 3 km en zullen er klassementen worden opgemaakt over de diverse afstanden (jeugd over 3 km en mannen en vrouwen over 6 en 9 km).
Gezien de opgebouwde wedstrijdhonger verwachten we een hoge deelname bij dit uitdagende crosscircuit!