Beginnerscursus vanaf 15 september

Op dinsdag 15 september zal bij AVW de beginnerscursus van start gaan. Deze zal in totaal 4 maanden duren en wordt afgesloten met deelname aan de 5 of de 10 km van de Ruitenburg Halve op 17 januari 2021.

De beginnerscursus is bedoeld voor lopers die weinig of geen ervaring hebben met hardlopen en straks met behulp van gerichte trainingen van gediplomeerde trainers in staat zullen zijn om een wedstrijd van 5 of 10 km geheel hardlopend te kunnen afleggen. Het is leuker en efficiënter om dit doel in groepsverband te bereiken, dan om dit alleen met van Internet geplukte loopschema’s te doen.  
De trainingen zullen gelijktijdig zijn met de reguliere trainingsavonden van AVW (dinsdag en donderdag) met als starttijd 19.45 uur. Afhankelijk van de dan geldende coronamaatregelen kan er eventueel ook gebruik worden gemaakt van de kantine en kleedgelegenheid aan de Albert Schweitzerdreef.
Op woensdag 9 september is er in dezelfde kantine een informatieavond over de cursussen welke start om 20.00 uur en waarbij ook info zal worden verstrekt over schoeisel en kleding. Er hoeft niet gewacht te worden op die informatieavond om in te schrijven voor de cursus want dat is nu reeds mogelijk op de website avwaterweg.nl onder deze link. Tevens staat daar alle info nog eens op een rijtje.
Gezien de vele nieuwe gezichten die we de afgelopen coronamaanden in Maassluis hebben zien hardlopen verwachten we eigenlijk veel animo voor deze cursus. Omdat het aantal deelnemers beperkt is is een snelle reactie dus raadzaam!

Dat AVW een actieve vereniging is blijkt ook uit de activiteiten die de komende periode op het programma staan. Zo zal komende zaterdag de Run Bike Run worden georganiseerd (zit al vol), begint op 1 september de powerwalkcursus (volgeboekt) en gaat vanaf 11 oktober het nieuwe AVW-crosscircuit van start in het Sterrenbos tussen spoor en Waterweg. De overige 3 crossen van dat circuit zijn op 15 november, 6 en 27 december.  

Nieuws Overzicht