FacebookTwitter
Home

Tweede testloop AVW op zondag 1 maart

Komende zondag organiseert AV Waterweg de tweede van drie trainingslopen in aanloop naar de voorjaarsmarathons en dan met name de Rotterdam Marathon van zondag 12 april. Sinds een paar jaar bestaat de testloop uit 1 tot 5 rondes van zes kilometer beginnende bij het AVW-clubgebouw en dan naar de Oranjedijk, de Korte en de Lange Kruisweg, de Schenkeldijk, de Albert Schweitzerdreef en terug naar de verzorgingspost bij het clubgebouw. Zoals gebruikelijk zullen hazen worden ingezet, die vaste tempo’s zullen aanhouden van 4.30 tot 6.30 min/km, telkens oplopend met 15 seconden. Het is niet verplicht om bij deze hazen aan te sluiten maar benadrukt moet worden dat er geen sprake is van een wedstrijd. Om 11:00 uur zal het startschot klinken en inschrijven (4 euro) kan vanaf half tien in het clubgebouw.

Afgelopen zaterdag stonden in Schipluiden bijna 30 AVW’ers aan de start bij de twaalfde editie van de Midden-Delfland Halve. Mede dankzij het halvemarathoncircuit (voorheen ACS, nu Ruitenburg) is deze loop uitgegroeid tot zo’n 500 deelnemers. Het startschot klonk om half 2 naast de sportvelden aan de Tiendweg waarna men een fraaie ronde van 10 of 21,1 km kon lopen over de markante plaatselijke spoorbrug, door het Midden Delflandse polderlandschap, het centrum van Maasland en terug langs de Trekvliet en de Duifpolder weer Schipluiden in. Na een paar kilometer kregen de lopers een stevige hagelbui voor de kiezen die door de tegenwind behoorlijk koud aanvoelde. Gaandeweg werd het weer echter beter en kon in de tweede helft van het parcours terug uit Maasland geprofiteerd worden van de wind in de rug. Winnaar van de halve marathon werd Patrick Kwist (RA) in 1.11.36 op 3 minuten gevolgd door zijn clubgenoot Robert Willemse. Gerard de Lange was de snelste AVW’er op een zevende plek terwijl Rik van der Have dankzij een forse verbetering van zijn halve marathontijd goede zaken deed voor het klassement AVW’er van 2015. Nog slechts 13 punten scheiden hem van koploper Ruud Wessels.

 

 
Ga naar boven