Foto's van de Ruitenburg Halve Westland staan online

blauw600

Nog minder dan 3 weken tot de 42 van Rotterdam
(20 maart)

Afgelopen zondag werd rond de Oranjeplassen de derde en laatste AVW-marathontraining gelopen over 30 km. Door de flinke concurrentie van soortgelijke lopen in Vlaardingen (AV Fortuna) en Barendrecht (CAV Energie) plus de fraaie Plassenloop in Reeuwijk viel de opkomst op deze...Lees meer
3e MTL

blauw600

 mtl 2017

Derde trainingsloop rond Oranjeplassen
 (13 maart)

Komende zondag staat er voor de gevorderde loper de derde marathontrainingsloop bij AVW op het proramma. Met nog 3 weken te gaan tot de Rotterdammarathon op zondag 9 april is deze loop natuurlijk een pima gelegenheid om nog 1 keer te testen hoe het lichaam een... Lees meer

blauw600

Beginnerscursus start met info-avond op 20 maart
(6 maart)

Al vele jaren organiseert AVW voor beginnende hardlopers een cursus van 3 maanden, die van start gaat omstreeks de overgang van wintertijd naar zomertijd. In groepsverband ontwikkelen de deelnemers daarbij onder leiding van deskundige en ervaren trainers hun conditie en looptechniek. In 2016 hebben ... Lees meer
 cks2016

blauw600

mdh 2017

Veel blauwwit bij 14e Midden Delfland Halve
(20 februari)

Afgelopen zaterdag werd in Midden Delfland voor de veertiende keer de gelijknamige halve marathon gelopen. In tegenstelling tot veel voorgaande edities waren de weersomstandigheden lopersvriendelijk te noemen met nauwelijks wind en een milde ... Lees meer

blauw600

1e AVW-marathontrainingsloop met 70 deelnemers
(6 februari)

Afgelopen zondag werd de eerste AVW-marathontrainingsloop afgewerkt bij windstille nevelige omstandigheden. Voor het eerst startte de testloop al om 10 uur, wat blijkbaar vooral de snellere lopers afschrok want onder de 5 min/km was er geen belangstelling. De hazen vanaf 5.00 min/km... Lees meer
 

blauw600

 Mtl 2017

Eerste marathontrainingsloop bij AVW
(30 januari)

Na de zeer geslaagde Ruitenburg Halve van 22 januari dienen zich de volgende regionale loopevenementen al weer aan. Afgelopen zaterdag beet het Vlaardingse AV Fortuna min of meer het spits af betreffende de voorbereiding op de Rotterdammarathon van zondag 9 april met een testloop door de Broekpolder over 25 km en komende zondag volgt AV Waterweg met... Lees meer

blauw600

Ruitenburg Halve Maassluis maakt faam waar
(23 januari)

De meest memorable editie van de Ruitenburg Halve van Maassluis mag nog steeds die van 2013 worden genoemd toen Koning Winter zich van zijn strengste kant liet zien, maar de laatste twee edities zullen ook niet snel vergeten worden. Beide keren was er namelijk sprake van strakke blauwe luchten, vrijwel geen wind en een heerlijke looptemperatuur van... Lees meer
RHM 2017

blauw600

 RH inschr

Weekend van de Ruitenburg Halve Maassluis
(16 januari)

Zondag 22 januari om 13:00 uur zal aan de Jan Schoutenlaan de 23e editie van de Halve van Maassluis van start gaan, die sinds 2011 bekend staat als de Ruitenburg Halve Maassluis. De hoofdafstand is uiteraard de halve marathon (21,1 km) maar ook de prestatielopen over 5 en 10 km zullen gelijktijdig... Lees meer